La mission de votre cœur est de faire circuler le sang dans vos artères et vos veines. À chaque battement de cœur, le sang est pompé pour être redistribué dans votre corps. Votre cœur se contracte et se dilate tel un point qui se serre et se desserre. À chaque battement de cœur, le sang est expulsé vers les artères. C’est ce que l’on appelle la fréquence cardiaque. À l’effort, cette fréquence s’accélère, au repos elle ralentit. Pour contrôler la fréquence, c’est-à-dire la vitesse des battements de votre cœur, des impulsions électriques permettent de garantir un rythme cardiaque régulier.
Un rythme cardiaque normal, c’est quoi ?
Le rythme cardiaque n’est jamais fixe. Il varie en fonction de l’effort fourni, du stress, des émotions fortes, du rythme/fréquence respiratoire.
Si votre activité est normale, alors en journée, votre rythme cardiaque oscille entre 60 et 100 battements par minute.
Les enfants ont un rythme cardiaque variant entre 70 et 140 battements minute.
Quant aux nourrissons, leur petit cœur bat très fort entre 100 et 160 battements par minute.
Les seniors ont un cœur qui bat entre 60 et 80 battements par minute.
Pendant la nuit, durant les phases de sommeil, le rythme cardiaque ralentit et peut descendre de 30 battements par minute chez un adulte.
Comment fonctionne l’activité électrique du cœur ?
Des signaux électriques permettent à votre cœur de battre à un rythme régulier et à une fréquence normale. Cette activité électrique fonctionne en 4 étapes :
- Le nœud sinusal déclenche une impulsion électrique en direction des oreillettes qui se contractent pour expulser le sang vers les ventricules.
- Le signal électrique arrive au nœud auriculo-ventriculaire et y reste pendant que le sang afflue dans les ventricules.
- L’impulsion électrique traverse alors les ventricules.
- Les ventricules peuvent alors se contracter à leur tour pour expulser le sang vers les poumons et le corps.
Et si le rythme cardiaque n’est pas normal ?
On parle d’arythmie si le rythme et la fréquence du cœur sont trop élevés ou trop lents ou encore avoir des contractions irrégulières.
Le test le plus répandu pour mesurer le rythme cardiaque et l’activité électrique est l’ECG aussi connu sous le nom d’électrocardiogramme.
Il existe plusieurs types d’arythmie :
- La bradycardie (les battements lents)
- La tachycardie (les battement trop rapides)
- La tachycardie ventriculaire (dans les ventricules. (TV ou FV ou flutter ventriculaire )
- La tachycardie dans l’oreillette (FA,tachycardie atriale flutter)
- La tachycardie au niveau de la jonction (syd WPW, maladie de bouveret ou RIN, et autre tachycardie plus atypique)
Chacune de ces arythmies ont plusieurs formes de spécificités supplémentaires comme la fibrillation, le flutter, etc. que vous pouvez retrouver en détail dans les pathologies.
Quels signes surveiller en cas d’activité cardiaque irrégulière ?
On peut parfois avoir un changement radical du rythme cardiaque souvent sans gravité qui se caractérise par une accélération forte et brutale.
Si cet état persiste, que vous êtes essoufflé ou tout à coup très fatigué, ce sont des signes d’alerte à prendre au sérieux.
